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mir fehlt richtiges Essen... 😥
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58,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 11,78g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 53,39g.
Abendessen: Skyr Käsekuchen 12/23, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Leichter Genuss Frischkäse Kräuter, Lidl Chef Select Kartoffelsalat mit Gurke und Ei, Jumbo Witte Bollen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wenn du auf eine Mahlzeit verzichten kannst ....kannst doppelte Portion später essen. Vielleicht ist das ne Möglichkeit 🤗
12 Dez 23 vom Mitglied: sjw*
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Texelschafe's Gewichtsverlauf
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