Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Сало, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Батон Нарезной, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Abendessen: Гречка Отварная, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Ветли Сухари Особые , Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Елена счастлива's Gewichtsverlauf
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