Windy Day's Notizen, 12 Dez 23

Cold frosty morning. Coffee is good tho! Just sat down and dog needs to go for a walk- always the way! Hope you all are happy, well, and enjoying this sunny winter day! Out I go... lol
69,9 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2023:
512 kcal Fett: 11,55g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 78,73g.   Frühstück: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Kellogg's All-Bran Buds. Mittagessen: Duck Egg, Trader Joe's Low Fat Blueberry Bran Muffins. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I love dogs and need one as they get you up and moving.  
12 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Yes they do MorticiaAddams  
12 Dez 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
We finally have some sun here today been dark and rainy here lots 
12 Dez 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Oh you definitely should, Morticia! I wanted a little lap dog so badly (still do!) but ended up with this German Shepherd, lol. But she's great and I love her to pieces :) 
12 Dez 23 vom Mitglied: Windy Day
We are in a pattern of rain on the weekends. I can tolerate a day or two here and there, lol, but i need sunshine! Glad youre having some today Erin! 
12 Dez 23 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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