Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 203,53g.
Mittagessen: Чебаркульское Молоко Молоко 3.8%, Американо, Ананас (Консервированные с Соком). Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Таврия Колбаса Докторская Варёная Гост, ВкусВилл Капуста Квашенная . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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_vikentya_'s Gewichtsverlauf
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