Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
106,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 59,44g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 120,48g.
Frühstück: Spiegelei, Cappuccino, Milfina Butter, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximka82's Gewichtsverlauf
|