Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 162,44g | Kohlh: 338,86g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Суперсила, Мистраль Рис Жасмин, Оливковое Масло. Abendessen: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|