Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
|
123,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 64,28g.
Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese, Wagner Steinofen Pizza Salami. Abendessen: Rührei (Ganz, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee, Milch (Fettfrei). mehr...
|
|
3015 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zenturion's Gewichtsverlauf
|