Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 52,96g.
Abendessen: Ja! Körniger Frischkäse, Knorr Salatkrönung, Rote Paprika, Tomaten, Karotten. mehr...
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300 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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annahgwld's Gewichtsverlauf
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