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Weihnachtsfeier Gestern 🤭
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67,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Aachener Dominosteine, Müritzer Müritzer, Mühlenhof Vegane Salami, Senf, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harry Körner Balance Sandwich, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Gebrannte Mandel, Espresso, Lindt Schokoladen Nikolaus. Mittagessen: Wintertraum Zimtsterne, Stollen, Sesamöl, Gemischter Salat, Alnatura Hafermilch. Abendessen: Rougette Ofenkäse . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
.... und jetzt schon ausgeschlafen ?
09 Dez 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Joaaa, so wild war es nicht 😉 außerdem kann ich gar nicht so lange schlafen, wie ich gerne würde...
09 Dez 23 vom Mitglied: kami katz
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Hi Britta ☺️ ach, ich versuche ja einfach dran festzuhalten, jeden Sa. zu wiegen, um die Kontrolle zu bewahren.
Aber die 600g sind gar nicht schlimm 😌🫶
09 Dez 23 vom Mitglied: kami katz
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kami katz's Gewichtsverlauf
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