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7 декабря чт
⚖️Вес 53,80
🍱Калории 2419
🏃♀️Шаги 17263
🏋️♂️Тренировка—
💧месячные
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4731 kcal
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Fett: 204,55g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 603,34g.
Frühstück: Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Ananas in Ananassaft, Помидоры Черри, Gut & Günstig Schlagsahne, Lidl Kaki, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Edeka Ananas in Ananassaft, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Печень Куриная в Сметане, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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