Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 321,43g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Ja! Wiener Würstchen, Laugenbrezeln. Abendessen: Champignons, Thermomix Graupen-Gemüse-Eintopf mit Weißen Bohnen, Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Duplo White . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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