Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 94,53g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 107,11g.
Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Homann Nordsee-Krabbensalat, Mayonnaise, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Penny Markt Fischfrikadelle. Abendessen: Beck's Bier (500 ml), Sekt, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kühlmann Omas Kartoffelsalat. mehr...
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2172 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leppine's Gewichtsverlauf
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