|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
93,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 13,47g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Quäse Protein, Rührei. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gulaschsuppe, Culinea Lammfleisch-Streifen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
dir ebenso lieber hrldfischer
08 Dez 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|