Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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137,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 101,36g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 344,06g.
Mittagessen: REWE Rindfleisch Frikadellen, Hengstenberg Rotkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Delikatess Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusperflocken. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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