Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 107,01g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Американо, Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Печень Куриная Жареная, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Abendessen: Океан Вкуса Морской Коктейль, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом. Snacks/Sonstiges: Салат с Краб. Палочками, Огурцом, Яйцом, Сыром и Сметаной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|