Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 184,67g.
Mittagessen: Thomy Scharfer Senf, REWE Bäcker Brötchen , Böklunder Knackige Bockwurst. Abendessen: Aldi Tortelloni Käse Sahne. Snacks/Sonstiges: Got7 Protein Chips Paprika, Bonvita Schoko-Kekse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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