Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 263,36g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Zeus Zaziki. Abendessen: REWE Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Hofmann Menue Hausmacher Bratwurst , Kamps Rosinenschnecke. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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