Ist heute so geblieben!!
60,7 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2023:
643 kcal Fett: 28,91g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 67,32g.   Frühstück: Leerdammer Leger, Penny Markt Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Mittagessen: Elite Fruchtigurt Kirsche. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, L.Aktiflor Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
liebe Lemke, hatte meinen Post geändert deshalb ist Dein Kommentar weg. Wünsche Dir auch einen schönen Nikolausiiii 🤗 
05 Dez 23 vom Mitglied: Angela☆☆
Dankeschön, mein Name ist Petra  
05 Dez 23 vom Mitglied: lemke 96

     
 

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