Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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640 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 44,30g.
Frühstück: Ja! Maasdamer, Schär Landbrot mit Buchweizen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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