Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 242,20g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Orangen, Real Quality Milch 0,3%, Lidl Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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