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3 Weihnachtsfeiern hinterließen ihre Pfunde
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109,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2847 kcal
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Fett: 139,35g | Eiw: 147,67g | Kohlh: 252,04g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Mischkornbrot. Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Kühne Rotkohl das Original, Maredo Kartoffelecken, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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