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Bei mir wurde Hashimoto und eine Unterfunktion der Schilddrüse diagnostiziert. Außerdem habe ich Lipödeme am ganzen Körper. Nun bin ich dabei meine Hormone checken zu lassen, um herauszufinden, weshalb ich in 2 Jahren fast 25 Kilo grundlos zugenommen habe.
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 228,76g.
Frühstück: Tomaten, Deli Reform für Meine Familie , Heidelbeeren, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Himbeeren, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Ja! Zitronentee-Getränk, Brokkoli, Rapsöl, Grüne Brechbohnen, The Vegetarian Butcher Veganes Hick Hack Hurra, Mais, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Glühwein, Weiss Herzen Sterne Brezeln, DM Bio Hafer Drink Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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