Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 226,32g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Käse, Ei, Ja! Fleischwurst, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Cappuccino. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Capri Sun Kirsch, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Weintrauben, REWE Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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AK-luxusbody's Gewichtsverlauf
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