Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4090 kcal
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Fett: 96,43g | Eiw: 368,64g | Kohlh: 503,04g.
Frühstück: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Sushi, Vanilla Ice Creams , Benihana Spicy Tuna Hand Roll, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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 Kommentare
all you can eat sushi later today 😋 🤪 lots of lean protein and carbs my favorites
02 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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02 Dez 23 vom Mitglied: honeebuns
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Honeebuns this place is awesome too can't wait. Now I need to go work up an appetite in the gym first. I'll post a pic and it will be 250 calories of course 🤣
02 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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I'm always amazed by your iron-willed discipline in keeping to 250 calories per meal 🤣🤣🤣 Sushi sounds wonderful! 😋
02 Dez 23 vom Mitglied: writingwyo
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writingwyo 🤣🤣 I just posted the pics looks like 250 to me 🤣🤣🤣
02 Dez 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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02 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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