Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 69,54g.
Frühstück: Chia-Samen, Walnüsse, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Rosinen, Matsoni Joghurt 3,2%, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Banane, Kaffee, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Raclette. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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