Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
|
52,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Геркулес Геркулес Увелка, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Fine Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо. Mittagessen: Абсолютно для Всех Мед, Полярная Звезда Тыква Запеченая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julizag's Gewichtsverlauf
|