naja,Urlaub hakt!Gestern hatte ich gemüsesuppe, aber dann gleich so viel wieder mehr!!!🙄
60 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2023:
305 kcal Fett: 15,03g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 22,53g.   Frühstück: Leerdammer Leger, Penny Markt Hähnchensalami, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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