尼歐NEO's Notizen, 02 Dez 23

12月初記錄,看能繼續多久🤣🤣🤣🤣
103,8 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2023:
1672 kcal Fett: 59,21g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 199,36g.   Mittagessen: 池上便當 雞腿便當, 福樂 無加糖優格, 瓜瓜園 地瓜薯條, 統一 純喫茶紅茶, 義美 奇亞籽, 煎雞蛋. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
哇,初見成效👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
01 Dez 23 vom Mitglied: cc1214
約哥緊張了 哈哈🤣🤣 
01 Dez 23 vom Mitglied: 努力中的自己
👏👏👏👍加油喔! 
01 Dez 23 vom Mitglied: chenxxxcccc
😱😱😱 尼歐偷練了😭😭😭多吃一點 
02 Dez 23 vom Mitglied: josephc0917
不,我要開始克制一點,我要逼迫約哥🤣🤣🤣我不知道能控制自己到啥時候,能控制就盡量,不然又要開始大吃大喝了🤣🤣🤣 
02 Dez 23 vom Mitglied: 尼歐NEO
尼歐NEO你可以😁 💪💪 
02 Dez 23 vom Mitglied: 努力中的自己
希望,也盡量🤣🤣🤣 
02 Dez 23 vom Mitglied: 尼歐NEO
尼歐NEO追過約哥,才是我重點 🤣🤣🤣🤣 
02 Dez 23 vom Mitglied: 努力中的自己
👍🏻👍🏻要跟約哥交叉🤭🤭 
02 Dez 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼
難,約哥肌肉男,體質強大無匹 
02 Dez 23 vom Mitglied: 尼歐NEO
黃金交叉 台股港股 還是阿北 猴市長🤣🤣🤣 
02 Dez 23 vom Mitglied: josephc0917
今天肥了😱😱😱 
02 Dez 23 vom Mitglied: josephc0917

     
 

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