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BS 123
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72,4 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: Cupcake, Bon Appetit Bear Claw, Campbell's Tomato Juice (Can), Oatmeal Cookies (with Raisins), Oatly Oat Milk, Turkey Breast Meat, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Mittagessen: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Butter (Salted), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Blue Star Crabmeat Claw Meat, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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