Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 124,75g.
Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Schalotten, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Butter, Gelbe Paprika, Schalotten, Pilze, Philadelphia Philadelphia Protein. Snacks/Sonstiges: Duplo White . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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