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BS 121
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71,6 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 108,18g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Member's Mark Brioche Slider Buns, Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Mittagessen: Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Celery, Great Value Light Mayonnaise, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Abendessen: Lay's Classic Potato Chips, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Carrot Cake with Icing, Golden Corral Rice Krispies Treats, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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