Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 199,15g.
Frühstück: BioBio Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Dr. Oetker Vanille Soße, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Hafer-Müsli, DM Bio Edle Marzipan Kugeln mit Kakao, Äpfel. Abendessen: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Maxima Typ Latte Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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