Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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77 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 112,66g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 39,37g.
Frühstück: Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein, Ei, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Korn Mühle Roggen Knäcke. Mittagessen: Blumenkohlpüree, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Neoh Milch Schoko, Nick's Crunchy Caramel, Handl Tyrol Milde Tyrolini, Protein Pancakes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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