Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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77 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Aldi Datteltomaten, Dulano Geflügel-Fleischwurst, YFood This Is Food Classic Choco, Protein Pancakes, Mandarine, Banane. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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