|
läuft 😆
|
76 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 68,71g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Houdek Geflügel Kabanos . Abendessen: American Style New York Cookie Cheesecake, REWE Bio Mozzarella, Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & Rote Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sassaengel's Gewichtsverlauf
|