Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 195,37g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Edeka Butterkäse, Samyang Buldak Carbonara. Abendessen: Dr. Pepper Vanilla Float, Harry Anno 1688 Dinkel, Ja! Deutscher Gouda. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Mühlenhof Pfeffer-Salami, REWE American Sandwich, Ja! Deutscher Gouda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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