Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 179,66g.
Mittagessen: Almighurt Stracciatella, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Maredo Pfefferrahmsauce, Aldi Schweineschnitzel, Kartoffelsuppe, Mettbrötchen. Abendessen: Milfina Butter , Goldähren Toast Brötchen Dinkel, Aldi Rindersaftschinken. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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