Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
102,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 80,04g | Eiw: 136,59g | Kohlh: 166,23g.
Mittagessen: Thomy Scharfer Senf, Aldi Hähnchensteak Paprika, Brokkoli, REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. Abendessen: Got7 Protein Chips Paprika, Thomy Scharfer Senf, Goldähren Toast Brötchen Dinkel, Aldi Rindersaftschinken. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marvin232's Gewichtsverlauf
|