Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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77,0 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 69,12g.
Frühstück: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Ei, Korn Mühle Roggen Knäcke. Mittagessen: Handl Tyrol Milde Tyrolini, Blumenkohlpüree, Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein . Snacks/Sonstiges: Neoh Milch Schoko, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Milch 1,5%, Nick's Crunchy Caramel, Protein Pancakes. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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