Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: BPN Protein Creme, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Zimtsterne, Avocado, Marmelade, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Chavroux Milder Ziegenkäse, Chia Brötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Espresso. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kami katz's Gewichtsverlauf
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