Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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107,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4841 kcal
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Fett: 276,43g | Eiw: 262,13g | Kohlh: 313,11g.
Frühstück: Tiramisu, Metzgerfrisch Mortadella , Rinderhackfleisch, Gouda oder Edamer, Burgerbrötchen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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