Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 170,73g.
Mittagessen: Banane, Müsli, Magerquark. Abendessen: Grießnockerl, Zwetschgenkuchen, Aldi Brezel. Snacks/Sonstiges: Trauben, Macadamia-Nüsse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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