Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 23,07g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Mein Veggie Tag Veganer Brotaufstrich mit Kirschpaprika , REWE Paprika Salami, Bauernbrot. Mittagessen: Müller Vegan Milchreis Zimt . Abendessen: Zimbo Mett. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto Zimtstern, Kong Strong Energy Drink . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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