Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 41,16g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Egg, Hash, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Prosciutto, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Baby Carrots , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
|
Zunahme von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|