Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lindenhof Gouda, Ei. Mittagessen: Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Naturjoghurt, Herbalife Protein Riegel Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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