DagmarL1963's Notizen, 20 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
112,3 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2015:
1313 kcal Fett: 54,89g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 135,37g.   Frühstück: Fol Epi Classic, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Deli Reform Sommerfrische. Mittagessen: Corny Free Schoko, Schneekoppe Cranberry Müsliriegel, Trauben. Abendessen: Knorr Sauce Hollandaise, Hähnchenbrustfilet, Spargel. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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DagmarL1963's Gewichtsverlauf


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