Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 190,73g.
Mittagessen: Äpfel, Orangen, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere. Abendessen: Rote Paprika, Schafskäse, Gurkensalat, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Mangos, Le Mazet Original Französische Luftgetrocknete Salami, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Vollkornbrot . Snacks/Sonstiges: Aldi Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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