Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 127,27g.
Frühstück: Cappuccino, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Spiegelei. Mittagessen: Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch. Abendessen: Lauchkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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