Carol-Fit-2023's Notizen, 22 Nov 23

... und weiter geht's.

Achtung:

mittags wird Suppe 3x wöchentlich geben, die schon im voraus vorbereitet wird. Die Zutaten sollen Ballaststoffe reichlich beinhalten.

nach der Suppe ein Tee (Boldo, Anis, Krümel... )

Soll verhindern dass Verdauungssystem zu verlangsamen
60,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2023:
157 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Love soup.  
22 Nov 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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Carol-Fit-2023's Gewichtsverlauf


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