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1.850 kcal ❤️
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 133,65g | Kohlh: 207,65g.
Frühstück: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Maribel Miele, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Carosio Riso Lungo Integrale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine. Abendessen: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Renetta, Mister Choc Confetti al Gusto di Gianduia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dossssss's Gewichtsverlauf
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